Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
71,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2018:
1936 kcal Fett: 96,24g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 188,04g.   Frühstück: Кофе, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Кабачок фаршированый. Abendessen: Макарун, Йогурт, Кабачок фаршированый. Snacks/Sonstiges: Русская Нива Медовик Классический, Кофейный Торт. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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