Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 148,58g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Изюм, Елизавета Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Арбуз, Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо, Капустная Запеканка, Сырники с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ВераК45's Gewichtsverlauf
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