Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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58 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Малина, Голубика, Подсолнечное Масло, Семга Слабосоленая, Слайсы, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ежевика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Good Morning Granola To Go. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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cofcalice's Gewichtsverlauf
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