Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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110 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 122,40g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 9,25g.
Frühstück: Омлет с Помидорами, Кофе, Кокосовое Масло, Льняное Масло, Звенигора Сыр Голландский. Mittagessen: Говяжий Бульон, Яготинське Масло Сливочное 73%, Вареное Яйцо, Печень Индейки. Abendessen: Рыбий Жир Лосося, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Сухие Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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