Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 43,94g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Чай, Good Food Миндаль Сушеный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Магнит Авокадо, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Mittagessen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Перекресток Груша Пакхам, Яблоко Зеленое, Чай, Киви, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Tini Вино Красное Сухое, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Тыква, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baninat80's Gewichtsverlauf
|