|
Я молодец
|
142 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 51,39g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 84,68g.
Frühstück: Чай, Сыр Российский, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Рыбные Котлеты. Abendessen: Global Village Кукуруза, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Персики, Nutiva Семена Чиа. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|