Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 95,57g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Tomates, Cebolas, Alface, Omelete, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Esfiha. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Paulocemar1's Gewichtsverlauf
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