Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 1,82g | Eiw: 9,51g | Kohlh: 77,61g.
Frühstück: 참외. Mittagessen: 참외. Abendessen: 참외. Snacks/Sonstiges: 천도, 오이 (껍질 포함), 착한푸드 깔라만시, 인스턴트 커피 (가루로 만든). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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