Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 83,00g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: O'Zera Шоколад 97,7%, Рафаэлло Конфета, Сыр Голландский, Персики, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Помидоры. Mittagessen: Ясон Сыр Зеленый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Кузина Бельгийский Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анютка98's Gewichtsverlauf
|