Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2284 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 330,75g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Äpfel, K-Classic Cornflakes. Mittagessen: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Plattpfirsich, RUF Porridge Himbeer White Choc. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Aerzener Pflaumenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ellypyrelly's Gewichtsverlauf
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