Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 45,74g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 66,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Valio Сыр Российский, SPAR Оладьи из Кабачков. Mittagessen: ВкусВилл Драники Картофельные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Оливковое Масло. Abendessen: Бабаевский Элитный 75% Какао, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Хек Отварной, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Активия Йогурт Питьевой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|