Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
|
101,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
555 kcal
|
Fett: 19,90g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 59,79g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Крыжовник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Чернослив, Финик, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Мясной Дом Бородина Грудинка. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FEA2018's Gewichtsverlauf
|