Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 88,83g | Eiw: 169,96g | Kohlh: 18,99g.
Frühstück: Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) , Woolworths Skim Milk, Mushrooms , Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, HP HP Sauce, Butter (Salted), Egg (Whole), Befamily Pork Sausage. Cumberland Style from Woolworths. Mittagessen: Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Woolworths Sour Cream. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Happyinoz's Gewichtsverlauf
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