Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
|
62,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
656 kcal
|
Fett: 14,47g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 72,98g.
Frühstück: Melon, Kue Kepiting, Ikan Panggang. Mittagessen: Kurma Medjool, Buah Kiwi. mehr...
|
|
1919 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sheila marselina's Gewichtsverlauf
|