Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 80,05g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 208,96g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе (из Молотых Зерен), Воздушный Шоколад Белый Пористый. Mittagessen: Бургер Кинг Молочный Шейк , Pizza Mia Пицца с Колбасой, Стручковая Фасоль с Яйцом. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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