Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 207,14g.
Frühstück: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Abraham Landschinken Mild Geräuchert, Aldi Bio Dinkelvollkornbrot, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda. Abendessen: Mondamin Mehlschwitze, Maggi Klare Gemüsebrühe, Heidelbeeren, Brokkoli, Möhren, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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