AnKoArchi's Notizen, 04 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
85 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2018:
1335 kcal Fett: 54,23g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 129,02g.   Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Увелка Гречка Вареная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Виктория Перловка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Клубника, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Ашан Слива Красная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо (Целое). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AnKoArchi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.