Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 98,93g | Eiw: 121,00g | Kohlh: 36,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Романов Луг Творог 5%. Mittagessen: Лосось, Брокколи Тушеные, Ikea Куриные Оладьи. Abendessen: Шпинат, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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