|
Сто два и четыре — вот это отвес! Отвесище мощный, могучий! Кто на ночь куриные грудки не ест, тому помогает и случай!
|
102,4 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 50,16g | Eiw: 130,23g | Kohlh: 135,45g.
Frühstück: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо, Куриное Филе, Востряково Сало Белорусское, Персики, Яблоко, Магнит Слива, Магнит Банан, Магнит Помело. Mittagessen: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ostrovit Протеин, Сыр Гауда. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|