Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 226,23g.
Frühstück: Дыня, Corny Батончик из Цельных Злаков с Шоколадом, Nestle Кит Кат (46г), Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Mittagessen: Жаренные Пельмени, Яблоко, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Чистая Линия Тан, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хайнц Кетчуп Томатный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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