Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 12,82g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 59,03g.
Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hummus , Pam Olive Oil Spray, Hoisin Sauce , Queen Victoria Romaine Lettuce, Mangos . Abendessen: Toasted Pita Bread, The Laughing Cow Light Cheese. Snacks/Sonstiges: Gin. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Krafttraining - 30 Minuten, Ergometer - 10 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Bianca Castafiore's Gewichtsverlauf
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