Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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77 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 24,34g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Mermelada, Jamón Serrano, Queso Feta, Café, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas. Abendessen: S&P Duraznos , Banano, Manzana, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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meelrausch's Gewichtsverlauf
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