jeannieselby's Notizen, 04 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
114,5 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 39,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2018:
2568 kcal Fett: 108,00g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 301,50g.   Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Chompies Everything Bagel. Mittagessen: Red Lobster Mudslide, Harkins Theatres Popcorn (Large), Popcornopolis Caramel Corn. Abendessen: Southern Tsunami Sushi Bar Crunchy Shrimp Roll. Snacks/Sonstiges: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Well done, buddy! 
04 Aug 18 vom Mitglied: HCB
progress! nice 
04 Aug 18 vom Mitglied: sallkr3

     
 

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