Ate lots of protein yesterday. Got to keep the diet going.
110,0 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 28,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2012:
1024 kcal Fett: 61,47g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 91,39g.   Mittagessen: Water (Bottled), Pineapple, Original Breaded Chicken Breast, mushroom, Romaine lettuce, caesar salad dressing, blue cheese. Abendessen: Roasted Salted Cashew Nuts. Snacks/Sonstiges: pistachios, Red Delicious apple. mehr...
2704 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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Hildi72's Gewichtsverlauf


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