|
По объемам стала меньше, чем осенью, на 3-4 см по всем замерам. А вес по сравнению с ноябрем вырос на 4кг. Кроссфит бесследно не проходит 🏋🏻♀️🤸🏻♀️
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 107,02g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Курага, Орех Пекан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Чистая Линия Эскимо Российское. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Snacks/Sonstiges: Розовое Вино, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|