Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 29,58g | Eiw: 18,88g | Kohlh: 94,06g.
Frühstück: Woolworths Instant Skinny Cappuccino, Naartjie. Mittagessen: Chocolate Coated Chocolate Fudge, Lay's Lightly Salted, Carrots , Quorn Hot & Spicy Burgers. Snacks/Sonstiges: Unroasted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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