Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
|
92,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 33,85g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 192,09g.
Frühstück: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Печеночная запеканка, Шарлиз Пастила Крем-Брюле. Abendessen: Песочный пирог, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Печеночная запеканка, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью , Активия Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masyane4ka34's Gewichtsverlauf
|