Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 80,23g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Colun Quesillo Light, Jamón de Pavo, Castaño Pan Molde Integral Light. Mittagessen: Gourmet Crema de Zapallo, Fajitas de Carne y Verduras. Abendessen: Té (Infusión), Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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andrew0606's Gewichtsverlauf
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