Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 69,03g.
Frühstück: Dolce Gusto Espresso Intenso. Mittagessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Sadia Salamitos (Pacote), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Prata, Cruzília Queijo Gorgonzola. Snacks/Sonstiges: Yoki Milho para Pipoca, Dolce Gusto Cortado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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