Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 60,32g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 169,60g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Творог 5%, Мёд. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annet1608's Gewichtsverlauf
|