Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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128 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 122,11g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, ElViento Сыр Творожный с Пажитником, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Овсяная Крупа. Mittagessen: Оливковое Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Отварная, Картофельное Пюре. Abendessen: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Натуральный с Ананасом, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Елена1337's Gewichtsverlauf
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