Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
101,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 62,71g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 72,59g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Всеслав Хлеб Чусовской, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Минтай Жареный, KDV Рис с Овощами . Abendessen: Шашлык Куриный. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata.babikova.89's Gewichtsverlauf
|