Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 20,25g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Pawpaw, Willards Cheese Curls, Coffee with Milk. Mittagessen: Sasko Brown Toast. Abendessen: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Pie. Snacks/Sonstiges: Sniggles Sniggles Puffed Corn 16G. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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