Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
86,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 59,97g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 224,70g.
Frühstück: Абрикосы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Belvita Печенье с Шоколадом. Mittagessen: Огородников Лечо Болгарское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Пиканта Лечо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Дикси Нуга с Арахисом, Блинчики с Мясом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
verga2003's Gewichtsverlauf
|