Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
62,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 46,27g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: Latte di Mandorla, Cornetto Vegano. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Risotto alla Zucca. Abendessen: Olio d'oliva, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Broccoli Cotti (da Surgelati), Zucca Cotta. Snacks/Sonstiges: Alesto Noci di Acagiù. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tunatunak's Gewichtsverlauf
|