Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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81 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 62,99g.
Mittagessen: Arroz de Peixe, Pepino (Descascado), Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Abendessen: Alface de Folha Verde, Azeite Extra-Virgem, Vinagre, Pingo Doce Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Cem Porcento Chocolate Negro 85% Cacau, Milbona Skyr Framboesa, Pêssegos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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saracarreira's Gewichtsverlauf
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