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Evet arkadaşlar artık yediğim yemekler ve yaptığım sporlar kilo aldırıyor hemde günde 1 kilo 👏
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 155,56g.
Frühstück: Mis Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Patlıcan Salatası. Mittagessen: Elma. Abendessen: Mis Yarım Yağlı Süt, Mis Süzme Peynir, Salam, Uno Büyük Tost Ekmeği, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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