Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 27,43g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Air, Cireng. Mittagessen: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Es Krim, Sayur Lumpia. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. mehr...
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