Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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112,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1088 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 26,44g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Green Peppers, Cabbage, Gouda Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Tomatoes, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Red Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Kraft Blue Cheese Crumbles, Baby Spinach, Kroger Romaine Hearts, Cauliflower, Pine Nuts (Pignolias). Snacks/Sonstiges: Hummus, Gouda Cheese, Hard-Boiled Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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biketolive's Gewichtsverlauf
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