Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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131,5 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 13,02g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 35,37g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Cherry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened). Abendessen: Chicken Stock, Winco Whey Protein, V8 Tomato Juice. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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