Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 24,36g.
Mittagessen: Palta, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Lario Panceta Ahumada, Acelga, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Almendras, Café. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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