Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
88,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 71,13g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 179,39g.
Frühstück: Бахетле Сыр Голландский Лилипут, Чай с Молоком, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Дарницкий, Провансаль ЕЖК Майонез, Борщ с Говядиной. Abendessen: Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кабачки Фаршированные, Чай с Молоком, Зеленое Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Наталюшечка's Gewichtsverlauf
|