Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 101,25g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Котлета Домашняя, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Dijo Тортилья. Mittagessen: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Котлета Домашняя, Макфа Вареные Макароны. Abendessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Алена на ПП's Gewichtsverlauf
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