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lagi mens jadi turun naek 😅
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86,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 99,66g.
Mittagessen: Jeruk, Risoles, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Asem, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Mie, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nurfadniati's Gewichtsverlauf
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