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62,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2018:
1925 kcal Fett: 106,49g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 160,65g.   Frühstück: Green Peppers , Cheese, Cooked Tomatoes, Fried Egg . Mittagessen: Meat, Plain Yogurt, Tomato Soup, Starbucks Mozaik Pasta. Abendessen: Cookie, Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce), Salmon Salad, Butter Cake. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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