Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 438,41g.
Frühstück: Сливочный Сыр (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Merci Supu, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Нижняя Тавда Молоко 0,1%, Белый Хлеб, Сосиска. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Aygun083's Gewichtsverlauf
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