Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 116,24g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Персики. Mittagessen: Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Дикси Банан, President Сыр Бри, Зеленое Яблоко, Каждый День Конфеты Коровка, Персики. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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