|
Ура!!!ура!!!я на верном пути😎медленно,но уверенно👏🏻🙈😇
|
88,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: Семена Льна, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Good Food Манго Сушеное, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Чай с Молоком, Кабачковая Запеканка. Abendessen: Мёд, Творог 5%, Малина, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Marmaluzi Яблочно-Малиновое Пюре, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnSid92's Gewichtsverlauf
|