Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 76,29g | Eiw: 130,76g | Kohlh: 200,41g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Кофе с Молоком, VitaLat Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ТОМ Паста из Фундука, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Pretto Кремчиз, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны. Abendessen: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Веселый Молочник Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malvina30011985's Gewichtsverlauf
|