mmarrissa's Notizen, 07 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
54,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2018:
1263 kcal Fett: 36,25g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 183,99g.   Frühstück: Cacao Amaro in Polvere, Biscotto Integrale. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Calamari, Peperoni Rossi Dolci, Pesca, Barilla Pasta. Abendessen: Sammontana Duchessa, Pizza Margherita, Vino Rosso da Tavola, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo. Snacks/Sonstiges: Pesca, Mandorle. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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